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  • 2020-05-30 08:10夏季宜飲食清淡

      夏至到了,此時人體消化功能相對較弱,因此,飲食宜清淡可口,避免油膩、難消化的食物。《皇帝內經》記載:“五谷為養、五果
  • 2020-05-29 07:41吃巧克力容易長痘痘嗎?

      巧克力是不分男女老幼,相當受歡迎的甜點,因此坊間可以看到各種樣式的巧克力,不過顧忌于吃了巧克力會長痘痘的傳聞,愛美人
  • 2020-05-28 07:41脾臟的中醫養生知識

      相信大家都知道,口唇的變化反應了脾臟的健康狀況。因脾胃是“后天之本”、“氣血化生之源”,所以口唇主要反映氣血的盛衰。
  • 2020-05-27 07:38男性需要了解的養生常識有哪些?

      很多人認為,男性是家庭的脊梁柱,只有擁有健康的身體,才能維持的家庭幸福度和和諧度,所以,男性要了解相關的養生常識,保
  • 2020-05-26 07:48經常梳頭的好處有哪些?

      梳頭發對每個人來說是每天在做的事情,據中醫所知,梳頭可以除百病,有一定的養生作用,常梳頭的好處有,疏通氣血、健腦聰耳
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  • 2020-05-25 08:52夏季睡眠養生知識

      要說起規律、充足的睡眠,不僅能夠使人體保持旺盛的精力應對工作、學習等,同時還能夠增強人體的免疫力等,所以夏季睡眠很重
  • 2020-05-23 07:57夏季預防小兒中暑

      小兒體溫調節功能尚未發育完善,或因體弱抵抗力差,不能耐受外界的炎熱天氣,當氣溫高,空氣濕度大,無風、汗蒸發困難、體內
  • 2020-05-22 07:39夏季養生保健戶外運動

      保健養生的時候很多人都會有誤區,比如覺得夏天的時候,天氣是比較炎熱的不用怎么保養身體。這樣的想法是非常錯誤的,夏天的
  • 2020-05-21 14:28夏季感冒腹瀉須防范

      要說起夏季感冒,大多是由感受暑熱,或飲食貪涼引起,因此,食欲不振、腹瀉等消化道疾病在夏季很常見。這是因為夏天人體消耗
  • 2020-05-20 08:10夏季養生防濕邪

      夏季,天氣也是比較的炎熱。夏季氣候的另一個重要特點是濕。在中醫理論中,濕為長夏之主氣,夏季炎熱多雨,因而空氣中濕度大
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  • 2020-05-19 11:54夏季消暑清熱飛清淡食物

      三伏天氣溫不斷升高,空氣濕度加大,許多人沒有食欲,這時嘗試多吃一些清淡食物,不僅可以促進食欲,還能防病。清淡飲食能清
  • 2020-05-18 14:21夏季養生小常識

      夏季已經悄然而至,慢慢的天氣也開始炎熱起來。我們要說起夏季養生小常識相關的知識介紹?不知道大家對此了解嗎?那么接下來就
  • 2020-05-16 07:59夏季養生小常識

      我國的氣功中,講究運氣調息,要求氣息出入于鼻端綿綿若無,其實本意并非在控制呼吸,而是通過呼吸調整心律,因為當人的心神
  • 2020-05-15 07:57夏季應夜臥早起

      夏季的時候,白天長晚上短,也就是陽氣充盛,陰氣不足的狀態。人的氣血從內向外調動,這個過程需要陽氣充分地往外調動,如果
  • 2020-05-14 08:32夏季運動量別太大

      在夏季的時候,大家盡量從事溫和運動,太激烈的運動造成大量流汗,運動消耗性大,流失大量體液等于流失大量體力,心情也易煩
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  • 2020-05-13 07:54生姜紅糖水的功效

      說起生姜紅糖水,想必對于女士來說,是并不陌生的。一直以來也是比較的受歡迎的。我們要說起生姜紅糖水的功效有哪些?不知道
  • 2020-05-12 08:11女性夏季護膚吃什么好?

      要說起夏季如何保養皮膚?相信是很多愛美女士所關心的。炎炎的夏日里,人的皮膚在陽光下很容易受傷的。因此大家需要做好護膚
  • 2020-05-11 16:14夏季穿衣的注意事項

      在炎熱的夏季,衣服穿的不僅要求漂亮,健康舒適也同等重要,不然打扮得再漂亮,沒有穿出健康的自己也是白費的。因此,真絲衣
  • 2020-05-08 09:12夏季養生的四大原則有哪些?

      夏季已悄然而至,天氣開始慢慢變熱了。在換季的時候我們大家更要注重一些養生的小知識。這樣有利于身心健康。那么夏季養生的
  • 2020-04-26 11:31兒童孕婦尿液中檢出多種抗生素

      長江流域抗生素污染調查:兒童孕婦尿液中檢出多種抗生素  長江流域抗生素濃度偏高,水生態系統受到破壞。更令人擔憂的是,
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  • 2020-04-22 11:14早餐不能喝粥?張文宏是這樣說的

      張文宏:我知道很多網友批評我但粥還是不能喝!張文宏稱喝魚湯魚渣都要吃掉。  近日,張文宏的一句“早餐不能喝粥”引起網
  • 2020-03-25 09:11悲痛!西班牙約5400名醫護感染新冠病毒

      西班牙約5400名醫護感染新冠病毒  西班牙衛生部今日發布會上表示,西班牙新冠病毒感染者中有近14%為醫護人員,感染的醫護
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      張文宏警示結核病:患者數量是新冠十倍  3月24日,世界防治結核病日。華山醫院感染科主任表示目前全球的結核病防治工作任
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      意大利貝加莫市長:該市75%的患者未確診已死在家中  截至3月23日18時,意大利新冠肺炎確診病例增至63927例,累計死亡6077
  • 2020-03-21 16:39世界約三分之一的人飽受睡眠問題折磨

      世界約三分之一的人飽受睡眠問題折磨,你睡得還好嗎?  今年3月21日世界睡眠日,正值疫情在全球蔓延,多國被迫停工停課,不
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